perjantai 6. helmikuuta 2015

Perhos perjantai

 Ihanaa, perjantai koitti mammelille ja mammelin rakkaille. Nuppu ja Niilo ei yleensä nuku vierekkäin, kun nuppu ei sitä siedä, mutta perjantain kunniaksi Niilo sai vähän torkahtaa peppu vasten peppua;)
 Vaarin laihtuessa ja kunnon vaan kohotessa on mammelin ISOON puseroon hiipinyt ajatus omastakin terveydestä. Monien laihdutusvillitysten kokeneena ajattelin nyt keskittyä syömään vähän terveellisemmin kuin ennen. En siis varsinaisesti kiellä itseltäni kuin karkkien syöntiä, mitä ennen harrastin melkeinpä joka päivä niin nyt niitä syön vaan??? perjantai- ja lauantai-iltana. Yritän myös valita vähän kevyempiä vaihtoehtoja muuhun syömiseeni. Lisään hedelmiä, vihanneksia ja veden juontia. Hyvähän se olisi jos painokin vähän tippuisi, mutta pyrkimys on terveellisempään elämään. Tässä kuvassa vaarin ja mammelin perjantaiherkut.......vihanneksia, pähkinöitä ja kevytlimua.....
No olen niin huono valehtelemaan, että TUNNUSTAN: Pähkinäsuklaata ja lakuja! Ihan vaan PERHOS PERJANTAIN kunniaksi;)

Päiväkotiryhmässämme kun opettelemme viikonpäiviä niin meillä on kuvat muistutuksena...Mato maanantai, tiikeri tiistai, kettu keskiviikko, toukka torstai, perhos perjantai, laama lauantai ja susi sunnuntai:)

2 kommenttia:

Kristina Österberg kirjoitti...

Hei taas :) Uusi vuosi ja uudet kujeet? Kyllä se painokin tippuu jos syöt terveellisemmin! Hyvää viikonloppua sinulle!

mustakissa kirjoitti...

Jos aikaisemmin olet syönyt karkkia joka päivä ja nyt vaan kerran viikossa, tuloksia varmasti syntyy ja kunto kohenee...
Mukavaa viikonloppua!